ケイビングとアッラビーダ自然公園を、30年以上に渡りケイビングとネイチャー＆アドベンチャースポーツのスペシャリストとして活躍してきた熟練したスタッフと共にお楽しみください。

アッラビーダ自然公園の洞窟は、スペレオロジーを実践するのに最適な場所です。時が止まったかのような洞窟や洞穴、昼と夜が融合し、真っ暗闇の中で別の見え方を発見する洞窟や洞穴によって語られる、地下の世界、そして時間の中で失われた伝説や物語に驚かされる準備をしましょう。メディコ広場（Gruta do Médico）や、リスボンから車で1時間足らずのセシンブラ（Sesimbra）とセトゥーバル（Setúbal）の間にあるラパ・ヴェルデ（Lapa Verde）の山と海が出会う場所など、さまざまなレベルのギャラリーが重なり合っています。

ケイビングでは、安全に関するブリーフィング、ケイビングガイドやインストラクター、装備の紹介から始まります。この体験では、世界最大の洞窟（ソンドゥーン）を訪れた最初のポルトガル人洞窟学者と一緒に、様々なクライミングやアブセイリングのテクニックを使って地下通路を探検します。

インストラクターとモニターはポルトガル洞窟学連盟の認定を受けています。

初心者の方から経験者の方まで、お一人で、またはグループで、お友達やご家族、パートナーと一緒に、お誕生日や独身最後のお祝い、学校や会社のイベントなど、どなたでも気軽にお楽しみいただけます。

アッラビーダ自然公園でケイビングに挑戦してみませんか？