「Kungfu Family」で、25年以上の修行と指導経験を持つ熱心な師範、李全（リー・チュアン）師範が指導する1日限定のプライベートカンフー体験を通じて、伝統的な中国武術の真髄に触れてみませんか。

まずは、伝統的なお茶の作法による挨拶から始め、学校の理念について簡単にご紹介いたします。それでは、まずは軽いウォームアップとストレッチから始め、その後、内なるエネルギーと心身の健康を維持することに重点を置いた、基本的な姿勢と呼吸法を行ってください。

続いて、カンフーの道徳的原則について、短いセッションをお楽しみください。武術の修練の根幹となる「徳」の重要性を理解しましょう。それでは、心と体の調和を反映した、伝統的なスタイルのシンプルで栄養たっぷりの食事をお楽しみください。

午後には、優雅さ、姿勢、そして伝統的な技の美しさを重視した、カンフーの基本の型（一連の動き）を学びます。お茶を片手に、ひと息ついて思いを巡らせながら、質問や気軽な会話の時間も設けています。

最後に、ご自身のペースや無理のない範囲に合わせて、実践的な護身術の動きや応用法を学びましょう。この旅の記念として、お一人お一人にパーソナライズされた参加証を受け取り、李師範と一緒に集合写真を撮影しましょう。