到着後、アーユルヴェーダの医師と相談し、プラキールティ（身体の性質）のバサ、ピタ、またはカパとあなたの問題に応じて、アーユルヴェーダ療法を行います。アーサナ（ヨガのポーズ）、プラナヤマ（呼吸コントロール）、ディアナ（瞑想）、マントラの唱法、ヨガとアーユルヴェーダの実践哲学を学びます。 滞在中に次のことを学びます •身体の本物の性質を見つけます（バサ、ピッタ、カパ） •アーユルヴェーダとライフスタイルの基本概念 •身体、心、精神のバランスをとる方法。 •リラクゼーションと瞑想 •パンチャのタトゥーとボディ •自宅でヨガの練習ができるようになります •ライフスタイルによって自然な癒しの方法を学びます このコースは次のことに役立ちます •ヨガとアーユルヴェーダは精神的ストレスを軽減し、リラクゼーションと内なる平和を促進します。 •軽さと新鮮さを見つける •ドーシャ（バタ、ピッタ、カパ）のバランスを確立するのに役立つヨガとアーユルヴェーダのトリートメント •道を改善する、あなたは呼吸する •自己認識と現在の在り方を高めるため •このコースは、落ち着きに浸るのに役立ちます。 •このコースは、心と魂を若返らせるように設計されています。