今日は、ブータンで最も価値のあるアトラクション、そしておそらくあなたの旅の最大のハイライトを体験します!このハイキングは、トレッキングを開始する前に高度に順応するのにも役立ちます。有名なタクツァン僧院（虎の巣僧院とも訳される）への小旅行は、2 時間のハイキングで、1000 フィートの断崖にそびえる壮観な寺院が見られます。 帰り道には、ブータンの重要な遺産であるドゥギャル ゾン要塞の遺跡を訪れます。これは、1600 年代に数多くのチベットの侵略を撃退するのに役立った、戦略的な監視塔および要塞として機能したためです。 午後は、この谷の市民と宗教の中心であるパロ リンプン ゾンを訪れます。夕方に街を散歩してから、リゾートに向かいます。

この日は長いトレッキングで、キャンプ場まで 8 時間かかります。トレイルは川に沿って続きます。青い松とオークの混交林をゆっくりと登り、午後遅くには背の高いシャクナゲの木、白樺、モミ、カエデが見えます。トレイルは荒れた岩場ですが、それほど激しいものではありません。雨の中 かなり濁っている可能性があります。渡るべきいくつかの単純な木製の橋があり、時には川がトレイルまで届くことがあります。シン カラップまたはトンブザムは標高 3,305m 付近にある人気の停留所です。トレモ・ラ (LA: パス) へのトレイルなど、いくつかのトレイルが他の方向につながっています。トレモ・ラ (LA: パス) は、チベットへの古い塩取引ルートでした。キャンプ場に到着する少し前に、チョルテン（CHORTEN：仏教のモニュメント）のある尾根を登ります。 最後に、8時間の散歩の後、広々とした空き地にあり、ジュモラリに直接面しているキャンプ場に到着します。翌朝の太陽の光が山頂に当たる景色は息を呑むほどです。

3日目はトレッキングが短いので、少し遅めに出発してゆっくり進むことができます。軍の前哨基地に到着したら立ち止まり、ティンプーの軍本部が発行した入国許可を登録する必要があります。この問題はあなたのガイドによって処理されます。ジャンゴタンまで 6 時間もかかりません。キャンプの標高は4,080mで、夜を過ごすには美しい場所です。印象的で丸みを帯びたジョモラリの大部分が北東の景色を埋め尽くし、夕方には巨大なワタリガラスが生息する荒廃したジャンゴタン ゾンの横顔が神秘的な雰囲気を作り出します。この地域には、オオサンショウウオ、イビス ビル、シロ ノドジロ、キハシハチドリ、バラ色のピピット、ユキ ハト、アオハタ レッドスタート、プラムス ウォーター レッドスタート、ブラッド キジ、ユキ ヤマウズラなどの鳥類が豊富に生息しています。

今日は休息し、高度に順応する日です。また、特に夜間は、気温の低下に体が順応する時間が必要です。谷を探索し、山の素晴らしい景色を楽しむ機会がたくさんあります。順応を助けるために、より高い高度まで歩いてから、より低い高度で睡眠に戻ることが重要であり、強く推奨される戦略です. 2 時間のゆっくりとしたハイキングで、マッターホルンに似た円錐形のジチュ ドラキエ (6989 m) の素晴らしい景色を望む Tshophu の 2 つの湖に行くことができます。手に取る光景です！多くの人がこれをブータンで最も美しい山と評価しています。

氷河のモレーンに急勾配で登ると、ジチュ ドラケとジョモルハリの景色が視点によって変化します。おそらく雪の中を急で着実に登ると、4890mのパスであるNyile Laに到着します。風の吹く峠の上からは360度の展望が楽しめます。 Tshering Gang (6,789) も丸見えです。がれきや雪の上をかなりきついトレッキングで谷に下り、尾根の側面をたどって印象的な位置にあるリンシ ゾン (4,370m) に向かいます。キャンプ場は、標高 4000m の石でできた共同体の建物の近くの平らな場所にあるゾンの少し下にあります。

キャンプを出てすぐに、木製の橋で小川を渡り、丘の上にあるリンシ ゾンの下のチョルテンに到達します。緑の丘、曲がりくねった川、壮大な山々の素晴らしい景色を眺めることができます。薬草の中心地として有名な霊芝村に降ります。霊芝からは、村々やヤク牧民の野営地を通り抜ける簡単で快適な散歩道です。昼食は風光明媚なゴユナ村で提供されます。昼食後、チェビサ村まで少し歩き、標高 3990 メートルの小川のほとりでキャンプをします。

今日は、標高 4440 メートルの Gogu La への険しい尾根の上り坂から始まり、頂上まで 4 時間近くかかります。峠を越えた後、トレイルはシャクナゲの森を通り抜け、白樺とモミの木の密林の谷に降ります。トレッキングは起伏のある道に沿って続きます。小川を渡った後、シャクナゲの森を通り、ヤク飼いのキャンプを横切ります。トレイルの上にある岩の岩の間で放牧されているブルーシープの群れを見ることができます。これは、トレッキングで最も美しい渓谷の1つであるシャクシェパシャ渓谷です。ヤクの頭小屋を通り過ぎる前に、谷の側面を 4220 m まで急なトレイルで登ります。キャンプはショムタンの小川のそばにあります。

トレッキングは谷を登り始め、小川を縦横無尽に横切ります。 Jhari La (4,600m) まで登ってから、シャクナゲの森に入ると険しく岩だらけになるスイッチバック トレイルを下ります。トレイルは、希少なヒマラヤ ターキン (ブータンの国獣) の夏の放牧地であるツェリ ジャタン渓谷に入ります。歩道橋が頻繁に流されているため、ここから小川を渡らなければならない場合があります。小川を左岸に向かって渡った後、トレイルは標高 4160 メートルのロブルタン キャンプまで登ります。

Shinche La (5005 メートル) までの長い登り。トレイルから青い羊が見えるかもしれません。峠からの山々の景色は息を呑むほどです。峠を越えると、いくつもの小川を横切る荒れた道を下ります。昼食後、トレイルは谷底まで急降下し、シャクナゲの森を登ります。高原に出て、杉林を抜けてキャンプ場へ。トレッキングの最後の部分では、Gangchey Ta (6840m) の頂上の素晴らしい景色を眺めることができます。

朝、目を覚ますと目の前にガンチェイ タの絶景が広がります。ラヤへの散歩は素晴らしい景色でとても楽しいです。苔とさえずる鳥でいっぱいの湿った森を通り抜けます。標高 3,800 メートルの、国内で 2 番目に高い集落であるラヤ村に到着します。この地域の行政上の名前は Layagewog で、主な村は Toko、Pashi、Neilo、Lubcha、Tonfra、Lungo です。ラヤはジグメ ドルジ国立公園の一部でもあります。午後は村に向かい、ブータンの遊牧民の生活を紹介するさまざまなイベントが開催される毎年恒例のロイヤル ハイランダー フェスティバルをご覧ください。

今日は、毎年恒例のロイヤル ハイランダー フェスティバルを終日開催します。地元の人々や多くの高官、そして近くから遠くから来る他の観客と交流する絶好の機会です。スポーツイベントもありますので、興味のある方は是非ご参加ください。

陸軍キャンプに降りてモチューに参加し、橋を渡るまで川に沿って進みます。橋の後、標高 3,240 メートルのコイナのキャンプに到着するまで、ジュニパーとモミの森を数回上り下りします。小伊那のキャンプ場はぬかるみ、雨天時にテントを張るスペースがありません。 Mo Chu の横にあるより良いキャンプ場まで、さらに 2 時間続ける必要があるかもしれません。この地域ではクマとターキンが目撃されています。

トレッキングの最後で最も長い日であるため、早めに開始します。下流に向かっていますが、このトレッキングの登りはまだ終わっていません。標高3900mのバリ・ラ・パスを越えるには、もう1つの大きな登りがあります。峠を越えると標高2760mのガサ村まで下り坂。ガサの小さなバザールのそばでキャンプします。長いトレッキングの後は、温泉に向かい、一晩キャンプをして素敵な天然の間欠泉に浸り、体と心を落ち着かせてください。

プナカに向かってドライブを開始します。ドライブは、谷底の上にある曲がりくねった道の重度の森林地帯を下ります。川沿いの小さな公園で昼食をとると、勾配が緩和されます。午後のドライブはモーチュ川に沿って進み、風光明媚な農地を通り、王室の住居を通り過ぎてプナカの町に向かいます。プナカ渓谷に進み、カムスム ユエリー ナムギャル ストゥーパを訪れます。寺院がある丘の頂上まで、水田の中を風光明媚なハイキングを約 45 分間行います。 午後、車でプナカ ゾンを訪れます。プナカ ゾンは、2 つの川の合流点にあるブータンで最も美しい要塞です。この古代の要塞は、修道会の指導者の冬の住居であり、今でもプナカ地域の行政本部として機能しています。おめでとうございます。あなたのトレッキングは終了しました。

ブータンで最も魅力的でエキセントリックな歴史上の人物の 1 人であるチミ ラカン (豊饒僧院とも呼ばれる) で「神の狂人」と呼ばれる人物に敬意を表するために、私たちのガイドがその全貌を説明します。訪問には、水田に囲まれた美しい村を通る短い素敵なハイキングが含まれます。ドチュラ峠（3140m）を越えてティンプーへ。はためく祈りの旗を背景に峠の頂上に位置するのは、第 4 王の偉大さを実証するために建てられた 108 のチョルテン (ストゥーパ) のコレクションであるドゥルック ワンギャル チョルテンです。ピッツェリアでディナーと地元のクラフト ビールを楽しみましょう。夕方、街を散歩。マッサージスパに行くのもいいでしょう。

13 の伝統芸術/工芸品を扱う Zorig- Chusum 学校を訪れ、地元の学生がさまざまな形の伝統芸術で芸術のスキルを磨く様子をご覧ください。民俗遺産博物館を訪れ、王立織物博物館とアカデミーに進み、ブータンの織工の作品とブータンの豊かな織物を鑑賞してください。街を散策し、有名なブータンの切手を見ることができるブータン郵便局を訪れてください。必要に応じて、写真でスタンプを作成し、愛する人に投稿できます。 169 フィートの巨大なドルデンマ仏像が谷を見下ろすように堂々と鎮座するクンセル ポドランまで車で向かいます。ティンプー市のパノラマの景色を楽しみ、大きな像の中にある寺院を訪れてください。ハイキングしたい場合は、首都で人気の 2 時間のハイキング コースであるクンセルフォダン トレイルで美しいハイキングを楽しみましょう。

ホテルでの朝食後、ドライバーが空港までお送りします。あなたのガイド 手続きのお手伝いをし、次の旅を快適にお過ごしいただけます。