パゴダへようこそ。体験は寺院の伝統の紹介から始まります。 仏の教えを日常生活に取り入れ、厳粛な経文を唱えることから始めましょう。 次に、仏教の教義を探求し、瞑想の前に幸福を高める気功とマインドフルな呼吸が続きます。 平和とマインドフルネスに浸りながら、ウォーキング瞑想をお楽しみください。 集中力と幸福感を育む瞑想テクニックを発見しましょう。 僧侶と有意義な議論を交わし、仏教哲学、僧侶生活、カルマ法について理解を深めます。 動物解放の儀式を通して思いやりを実践し、心のこもった食事を楽しむ。 最後に、感謝の言葉と別れの贈り物を交換し、新たな安らぎと知恵を得て出発する。