ネパールの歴史都市カトマンズ（寺院の街）でのアーユルヴェーダとヨガのコースにぜひご参加ください。ネパールはヒマラヤ山脈、山、ジャングル、川などの高地にあるため、ハーブの産地として非常に恵まれています。ネパールはヨガとアーユルヴェーダの母国です。この楽園では、デトックス、リラックス、健康法を学ぶ機会を提供しています。ネパール アーユルヴェーダ ホームは、ヨガ、瞑想、アーユルヴェーダ、自然治癒、生き方を通じて健康を改善することに重点を置いています。経験豊富なヨガインストラクター、資格のあるセラピスト、そして思いやりのある家族の指導の下、週6日（日曜日は休み）、毎日のヨガ、瞑想、アーユルヴェーダ療法をお楽しみいただけます。私たちは、食事、思考の訓練、リラクゼーションのバランスをとった自然な治癒プロセスと治療システムを信じています。私たちのアーユルヴェーダとヨガのリトリートは、体、心、魂のバランスを発見するのに最適な組み合わせです。このリトリート中のアクティビティの概要は次のとおりです。 アビヤンガ（マッサージ）療法 シロダーラ アクシ・タルパナ パンチャカルマ ピンダ・スウェダ ヴァシュパ・スウェダナム エアカンガ バスパスウェダナ ハーブ浣腸療法 ヴァスティ ヴィレチャナ ナスヤ アーユルヴェーダのフェイシャル、スキンケア、ビューティーケア アーユルヴェーダの背中と脊椎のケア スパトリートメント アーユルヴェーダ医師の処方。