ウンブリア州は、有名な聖人聖フランチェスコ（イタリアの守護聖人であり、フランシスコ会の創立者）、聖クレア（聖クレア修道会の創立者）、そして同じく有名なカスキアの聖リタの故郷です。1381年にロッカポレーナに生まれた聖リタは、カトリック教会で最も人気のある聖人の一人で、彼女のシンボルはバラとイチジクです。バシリカは1937年に建設され、1947年に献堂されました。彼女が40年間暮らした修道院は18世紀に再建され、アウグスチノ会の修道女が住んでいます。

ウンブリアの歴史探訪の合間には、典型的なレストランで昼食をとる自由時間があります。中世の華やかな坂の町スポレートでは、村の上部にある劇場や円形闘技場など、エトルリア時代やローマ時代の建物を見学します。

ロッカ・アルボルノツィアーナには、6つの塔、数々の美しいフレスコ画、国立博物館があります。14世紀に造られた「塔の橋」と呼ばれるポンテ・デッレ・トッリは、ローマ時代の水道橋の跡を利用して造られ、ロッカに向かって峡谷を伸びています。1日の終了後、午後7時頃にローマに戻ります。